Auteur: Frans

Vanochtend is het 12 graden. Ik ben net terug van mijn dagelijkse plons in het Gooimeer.

Lees verder “Mijn ochtendritueel in wording!”

Gisteren had ik een goede vriendin gevraagd of ze zin had in koffie en een plons in het water.

Lees verder ““Ik rilde van de kou””

Gisteren was ik met Kees in het Eye filmmuseum in Amsterdam. Een architectonisch hoogstandje aan het IJ.

Lees verder “Beauty is in the eye of the beholder”

Vandaag komt de regen met bakken uit de lucht. Normaalgesproken blijf je dan binnen.

Lees verder “Ik leef!”

Afgelopen vrijdag was ik bij Kees van 8.00 tot 20.00 uur. In de middag had ik het plan opgevat om samen te gaan zonnen op het strand van Zeewolde.

Lees verder “Een beregezellige snikhete vrijdag in augustus! (met filmpje)”

Vanmiddag was ik bij Kees, die leuke puber. Ik was er tegen 13 uur en praatte met zijn vaste begeleidster over wat ze in de ochtend gedaan hadden en of er nog bijzonderheden waren.

Lees verder “Cliënt zet hakken in het zand!”

Ik woon al 21 jaar op 100 meter van het Gooimeer en recent kreeg ik de tip van een goede vriendin om elke ochtend even een duik te nemen en een rondje te zwemmen. Dat ik daar niet eerder opgekomen ben.

Lees verder “Mijn nieuwe ochtendritueel!”

Terwijl ik deze blog schrijf in m’n onderbroek in de tuin, word ik lekgestoken door de muggen. Tja, bloggen is hard werken. Meestal schud ik de waargebeurde verhaaltjes binnen een kwartier uit m’n spreekwoordelijke mouw.

Vandaag ben ik met Kees naar het Dolfinarium in Harderwijk geweest. Voor mij een eeuwigheid geleden…

Lees verder “Een dolfijne snikhete dag in augustus”

“NeuroMovement is een zachte aanrakings- en bewegingsmethodiek die onze hersenen voorziet van nieuwe informatie. Het brein gebruikt die informatie vervolgens om ons functioneren te veranderen en te verbeteren. We worden dan zogezegd ‘beter georganiseerd voor actie’. “

Lees verder “Hersengymnastiek voor Kees”